Sie haben Probleme / Streit in der Familie? Sie können nicht mehr miteinander reden, streiten häufig oder fühlen sich missverstanden? Sie finden für die Bewältigung Ihres gemeinsamen Alltages keine positiven Lösungen mehr? Ihre Kinder oder Jugendlichen hören nicht auf Sie?
Mein Angebot an Sie
In der Familientherapie/Familienberatung erarbeiten wir gemeinsam, was die Ursache für Ihre Probleme und Schwierigkeiten sein könnten und suchen nach neuen Lösungswegen. Was sich in Ihren Beziehungen bewährt hat, verstärken wir gemeinsam, was sich nicht bewährt hat, verabschieden wir.
Psychotherapeutische Unterstützung für Familien
- bei persönlichen Schwierigkeiten in Krisen
- bei Partnerschafts– und Erziehungsfragen
- bei Familienproblemen
- In Erziehungsfragen
- Bei Trennung, Scheidung, Tod oder schwerer Erkrankung
- Systemische Familientherapie
- Beratung für Familien
Wir finden gemeinsam Lösungen und probieren neue Lösungswege aus.
In den Medien
Judendpsychologe Felix Hof befürwortet die «Go Offline 4» Kampagne
Psychotherapeut Felix Hof, tätig in Zürich-Seebach, sagt auf Anfrage von 20 Minuten: «Ich befürworte die Kampagne sehr und finde, dass der Fokus der Eltern auf ihren Kleinkindern liegen sollte und sie diese ideenreich, kreativ und zugewendet versorgen sollten.» Konkret heisst das: «Digitale Medien haben in der Anwesenheit von Kleinkindern nichts verloren. Es ist ein No-Go, dass Eltern in Anwesenheit von Kleinkindern Aktionen am Smartphone unternehmen.»
Hilfe vs. Pflicht: Müssen Grosseltern ihre Enkel betreuen?
Für berufstätige Mütter sind Grosseltern, die ihre Enkel hüten goldwert. Doch nicht alle Grosis und Grosspapis wollen dies. Wenn Erwartungen auf die Realität treffen, wird es in vielen Schweizer Familien emotional. Welche Trigger birgt dieser Konflikt? Im «Durchblick» erzählt Familientherapeut Felix Hof aus seinem Praxisalltag und spricht über die zunehmende Vereinzelung in unserer Kultur.
Durchblick – Blick Wissenschaftspodcast – 5. Mai 2025
Übermässige Familienverstrickungen
Der erfahrene Familienpsychologe Felix Hof rät, Verhaltensmuster bewusst zu hinterfragen und klare Grenzen zu setzen: «Solche Verstrickungen müssen in der Partnerschaft besprochen werden»
Problematische App: Hintergeht mich mein Crush?
Du willst wissen, ob dein Date mit anderen chattet? Auf einer neuen Schweizer Web-App kannst du die Handynummer deines Crushs testen. Der Digital-Rechtsanwalt Martin Steiger und Paar-Psychologe Felix Hof warnen eindringlich.
Eine Trennung ist nicht zwangsläufig schädlich
Eine längere Trennung, wie sie gerade die monegassische Fürstenfamilie erlebt, ist eine grosse Herausforderung. Familien-Coach Felix Hof erklärt, wie Eltern das Beste aus solchen Situationen machen können.
Schweizer Illustrierte – 5. August 2021
In der Beziehung konfliktfrei kommunizieren – Mit Felix Hof
«Du hörst mir einfach nicht zu!» Wer kennt ihn nicht, diesen Satz, der besonders oft in einer Beziehung fällt und sich zumeist an Männer richtet? Der Experte Felix Hof verrät, was die häufigsten Kommunikationsprobleme in Beziehungen sind und wie man diese umgehen kann.
Fokus. vom 5.2.2021 (PDF Version)
Experten-Tipps für das erste Treffen mit der Familie des Partners
Du bist dieses Jahr das erste Mal zum Weihnachtsessen oder zum Neujahrsapéro bei den Eltern deines Freundes oder deiner Freundin eingeladen? Das kann ganz schön aufwühlend sein… 20 Minuten versucht, dir ein wenig die Angst zu nehmen, und hat einen Christmas-Survival-Guide erstellt. Paar- und Familientherapeut Felix Hof beantwortet darin die wichtigsten Fragen.